ダイエットには相談相手も必要！

ダイエットについて相談を受けると、私はいつも言ってるんですけど、

「ダイエットは簡単だけど、継続するには相談できる相手も必要」

こういってます。。でも私の知識を上回る質問がたまにあったりします。（笑
そんな時は、お世話になってるダイエットのアドバイザーにお話を聞いています。

私は、スタイルを良くボディメイクしていく事が８０％専門なので、クライアントさんへの案内や質問の返事は、ダイエットももちろんですが、

「このようにすると、綺麗なスタイルに見えますよ。」

とか、

「この体操を、こんな感じで頑張って、この様に生活すれば引き締まったヒップになりますよ。」

とか。

「このようにすれば、全体のスタイルの中で、脚のラインがが際立って見えますよ。」

とか・・。

こういったことを伝えているわけです。ダイエットに関しても案内をするわけですが、半分はスタイルをよろしく魅せることに走っちゃいます。

私の専門はダイエットというカテゴリーの中でも、種類がシェイプアップ系と言う事になるわけです。ですから、たまに強烈な質問の時はダイエットの専門の方の話をいろいろ深く聞いたりするわけです。

私もかなり知識を持っているつもりでも、ははぁ〜って思う事を教えてくれたりします。

で、現在、深いダイエット情報について、その方から話を聞いている訳です。ためになる事が多いので、また今度、このブログに書いておきますね。